Prävention/Medical Wellness
Gesund mit den 5 Säulen nach KNEIPP
Unser Angebot für 2010
Anreise: Sonntag Abreise: Freitag
Sebastian Kneipps Lehre basiert auf fünf Säulen. Wasser dient als Vermittler von Temperaturreizen für eine verbesserte Durchblutung, Entschlackung und wohlige Entspannung. Bewegung bringt den Kreislauf wieder in Schwung und sorgt für ein gesundes Verhältnis zwischen Aktivität und Ruhe. Das stärkt und bringt Gelassenheit. Pflanzen (Kräuter) wirken sanft. Entspannungsübungen sorgen für den Einklang von Körper und Seele, bringen äußere und innere Lebensordnung wieder ins Lot. Und die passende Ernährung, die ausgewogen ist, den Kalorienbedarf deckt und alle notwendigen Nährstoffe enthält, rundet das ganzheitliche Programm ab.
- 5 Übernachtungen mit Frühstück (Halbpension gegen Aufschlag)
- Gästekarte
- Calciumsole-Trinkkur
Säule Wasser:
1 Wechselbeinbad
1 Schenkelguss
1 Schottdusche
Wassertreten mit Anleitung, tägliche individuelle Wiederholung
1 Sole-Inhalation
Säule Bewegung:
2x Wassergymnastik
1x Nordic Walking (ca. 60 min)
1x Nordic Walking (ca. 45 min)
Ausleihe Stöcke und Pulsmessuhr
Säule Pflanze:
1 Vollwickel mit Rügener Heilerde
1 Kräuterölbad in der Klangwanne
1 Aromaöl-Teilmassage
1 Entspannungs-Massage mit Kräuterlotion
Säule Entspannung:
2x Progressive Muskelentspannung
2x Qi Gong
- Säule Ernährung:
Mittagessen im Kurhaus-Restaurant: 4x Kneipp-Teller und Tee aus frischen Kräutern (37,50 €) - Badearzt-Konsultation:
Wenn Sie sich nicht gesund fühlen und / oder unter Herz-Kreislauf-Beschwerden leiden, beginnt Ihr Aufenthalt mit einem Check up beim Badearzt (30,00 €)
| Preise in EUR | Nebensaison (1.1.-30.4. und 1.11.-31.12.) | Saison (1.5. bis 31.10.) | Aufschlag | ||
| Hotels | p. P. im DZ | EZ | p. P. im DZ | EZ | HP |
| **** Kurhotel Bad Suderode classic | 417 | 417 | 433 | 478 | 70 |
| **** Kurhotel Bad Suderode comfort | 432 | 432 | 448 | 493 | 70 |
| ***S Hotel Haus Auerhahn basic | 402 | 402 | 433 | 433 | 70 |
| ***S Hotel Haus Auerhahn comfort | 407 | 407 | 433 | 433 | 70 |
| *** Hotel Haus Kehrwieder | 372 | 432 | 393 | 438 | 40 |
| *** Hotel "Am Kurpark" | 372 | 372 | 393 | 403 | 50 |
| Hotel-Pensionen | |||||
| *** Hotel-Pension Kur-Café | 372 | 432 | 393 | 438 | 40 |
| g*** Hotel-Pension "Am Kurzentrum" | 367 | 372 | 388 | 393 | - |
| Pensionen | |||||
| Pension "Le petit Palais" | 392 | 467 | 398 | 473 | 63 |
| g*** Pension Kurhausblick * | 367 | 377 | 388 | 403 | - |
| P*** Pension Möhring * | 347 | 372 | 363 | 388 | - |
| g = garni, P = Privatzimmerklassifizierung, * EZ = DZ zur Alleinnutzung | |||||
| Ferienwohnung / Appartements (Kat. 2) | p.P. bei Zweierbelegung (Nebensaison) | p.P. bei Zweierbelegung (Saison) | Zuschlag bei Einzelbelegung (Nebensaison/Saison) | Aufschlag HP | |
| g*** Pension Kurhausblick | 407 | 423 | 20 | - | |
| F**** Harzer Feriengarten ** | 367 | 373 | 50 | - | |
| Kategorie 2: separates Schlafzimmer; ** ohne Frühstück, Brötchenservice wird angeboten; F = DTV-Klassifizierung für Ferienwohnungen | |||||
| Ferienwohnung / Appartements (Kat. 1) | p.P. bei Zweierbelegung (Nebensaison) | p.P. bei Zweierbelegung (Saison) | Zuschlag bei Einzelbelegung (Nebensaison/Saison) | Aufschlag HP | |
| *** Hotel "Am Kurpark" | 377 | 403 | 40 | 50 | |
| g*** Pension Kurhausblick | 397 | 413 | 20 | - | |
| Kategorie 1: kombiniertes Wohn-/Schlafzimmer | |||||
Die Anwendungen finden im Kurzentrum oder, wenn besonders hervorgehoben, im Lichtpunkt-Institut bzw. dem Kosmetikstudio „Am Kurpark“ statt. Die Angebote sind gültig vom 1. Januar bis zum 31. Dezember 2010. Für den Zeitraum vom 1.1. bis zum 30.4. und vom 1.11. bis zum 31.12. gelten die Preise der Nebensaison, vom 1.5. bis zum 31.10. die der Saison. Als Stichtag gilt der Anreisetag. Informationen zu den einzelnen Häusern und deren Klassifizierungen entnehmen Sie bitte dem Gastgeberverzeichnis. In der Pesion „Am Kurzentrum“ können neben den Einzelzimmern auch Doppelzimmer zur Alleinnutzung gebucht werden (Zuschlag von 4,- € pro Nacht auf den jeweils ausgewiesenen Einzelzimmerpreis). Die Ferienwohnungen des Harzer Feriengartens sind auf Anfrage für bis zu 4 Personen buchbar. Preise bitte anfragen!
Die Zimmerkategorien "Classic" und "Comfort" im Kurhotel Bad Suderode unterscheiden sich hinsichtlich Zimmergröße, Ausstattungskomfort und Balkonzugang. Die Zimmerkategorien im Hotel Haus Auerhahn unterscheiden sich hinsichtlich Zimmergröße und -ausstattung.
Die Gästekarte berechtigt zum freien Eintritt bei Kurkonzerten, Veranstaltungen des Kneipp-Vereins und zu den Ausstellungen in der Alten Kirche sowie zur freien Teilnahme an den geführten Wanderungen. Gegen Vorlage der Gästekarte erhalten Sie Ermäßigungen für den Eintritt in das Calciumsolebad, die Saunen und den Fitnessbereich.
Der Frühstücksservice wird mit Ausnahme der Pension Kurhausblick in allen Häusern auf Wunsch auch als besondere Kostform/diabetikergerecht (Grundsortiment) angeboten. Die Halbpension ist ebenso in allen angeführten Hotels auf Wunsch diabetikergerecht und auch als besondere Kostform möglich. Im Hotel Kur-Café entstehen hierfür Mehrkosten von 5,- € pro Tag und Person. Das Frühstück für die Gäste der Appartements des Hotels „Am Kurpark“ wird im Hotelgebäude Jägerstraße 7 (ca. 150 m Fußweg) serviert.
